Blogzine über die schönen Dinge des Lebens
Da mich das Thema Psyche und Wechselwirkung mit dem Körper interessiert, habe ich vor kurzem eine Online-Weiterbildung im Bereich Stressmanagement absolviert. Hier ein paar wichtige Take-Aways und meine eigene Bewertung …
Leben wir in einem stressigen Jahrhundert? Mit Stress besser umgehen Weiterlesen
Wenn wir jung sind, haben wir einen unbändigen Drang, Neues auszuprobieren, die Welt kennenzulernen und herauszufinden, was uns gefällt und wer wir sind. So habe ich in den Teenager-Jahren viele …
Raus aus der Komfortzone: Sechs praktische Maßnahmen Weiterlesen
Meistens merkt man an seinem Umfeld, dass die Zeit nicht stehenbleibt. Plötzlich macht das Nachbarskind, das vorgestern noch gespielt hat, seinen Führerschein, das Baby von gestern kommt in die Pubertät …
Frauen Ende 30: Ist der Zug abgefahren? Weiterlesen
Wenn man sich die zahlreichen Frauenzeitschriften und Youtube-Influencerinnen anschaut, erhält man den Eindruck, dass Schönheit eine der wichtigsten Eigenschaften ist, die man als Frau haben muss. Die Kosmetik- und Modeindustrie …
Life Skills für ein glückliches Leben Weiterlesen
Bücher bereichern unser Leben. Sie können uns neue Sichtweisen eröffnen und sogar unser Denken verändern. So auch Bücher über das Leben. In loser Reihenfolge sollen hier solche Bücher vorgestellt werden. …
Bücher über das Leben – Das Leben ist zu kurz für später Weiterlesen
Was will man im Leben erreichen? In diesem Artikel werden verschiedene Methoden vorgestellt, wie man seine Ziele und Träume finden kann.
Träume, Visionen, Ziele: sein Leben in die richtigen Bahnen lenken Weiterlesen
Mit den Augen sehen wir die Welt. Doch das Sehen an sich erfüllt mehr Funktionen als das bloße physische Sehen. Es geht um Erkennen, Verstehen und Akzeptieren.
Sehen und gesehen werden – die Bedeutung der Augen Teil 2 Weiterlesen
Unser Leben besteht aus kleinen und großen Entscheidungen. Während wir die kleinen Entscheidungen schnell treffen müssen, um überhaupt normal leben zu können, verlangen uns die großen Entscheidungen doch mehr Mühe …
Finden statt Suchen – Methoden zur Entscheidungsfindung Weiterlesen
Sollte man sich dem gesellschaftlichen Optimierungswahn entziehen und auf alle Konventionen pfeifen? Während man Prioritäten setzen sollte, sollte man sich auch selbst Ziele setzen und sich nicht davor scheuen, seine Komfortzone dafür zu verlassen.
Die beste Version von einem selbst Weiterlesen
Wenn wir an einen Ort im Ausland reisen und dann beim Hotel oder der Ferienwohnung ankommen, ist unsere größte Sorge heutzutage nicht, wie man ins Stadtzentrum oder an den Strand, …
Just be yourself Weiterlesen